蘑菇草鱼片
鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。因此,鱼类产品被誉为 “健康
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.草鱼切片。
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2.用葱姜蒜水、糖、腌、料酒、白醋、白胡椒粉、蛋清、生粉腌制。
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3.用微开的水,煮5分钟。
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4.再大火烧开。
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5.鱼片捞出。
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6.把菇切小段,下到鱼汤锅中煮熟。
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7.下紫菜加盐,成紫菜鱼汤。
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8.在鱼片上浇豉油,喜欢吃辣的可以再浇点辣椒油。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:9kls3rc182 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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