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菌汤酸菜鱼的做法

菌汤酸菜鱼的做法
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菌汤酸菜鱼

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 草鱼

    800g

  • 平菇

    250g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

  • 花椒

    适量

  • 豆粉

    适量

  • 葱

    适量

  • 芹菜

    适量

  • 泡椒酸菜

    适量

  • 味精

    适量

  • 青花椒油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.用盐，花椒，味精，豆粉腌鱼

step3

3.锅中起油

step4

4.加入鱼头鱼排，酸菜翻炒

step5

5.加水烧制

step6

6.加入平菇熬汤

step7

7.汤浓加入鱼片煮熟

step8

8.加葱，芹菜，味精，青花椒油

step9

9.煮开关火

step10

10.盛出

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mid85s4pdd 上传,更新时间: 2013-01-08
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