粉皮鱼块煲的做法
ShawnPaul10904浏览

粉皮鱼块煲

鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但是鱼的种类繁多,不同的鱼所包含的种种营养是不同的,而且也就有着不同的保健功能。 草鱼,有暖胃和中平肝祛风等功能,是温

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 草鱼

    1条
  • 粉皮

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 清汤

    适量
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将鱼洗净,去腥线,去头切成块

step2

2.葱、姜、蒜洗净切成末

step3

3.粉皮掰成小块用开水浸泡一下待用

step4

4.锅中倒油,油六七成热时放入入鱼块煎至两金黄盛出

step5

5.锅内放油,油热放入葱姜蒜末、豆瓣酱煸炒出香味

step6

6.加入料酒、酱油、清汤、糖

step7

7.放入鱼块

step8

8.开锅后改用小火焖至汤汁浓稠,倒入粉皮,再倒入沙锅内小火烧开,淋入香油出锅即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ShawnPaul 上传,更新时间: 2013-01-08

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