茄汁鱼丸的做法
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茄汁鱼丸

这款茄汁鱼丸,是自己用草鱼肉加工的鱼丸,味道很鲜美,在鱼丸中加了少许胡萝卜、香菜,鱼丸的营养更加全面。将鱼丸清蒸后,淋上用鲜番茄炒制的添加了豌豆、红辣椒的番茄汁

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 番茄

    150g
  • 草鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 鸡蛋清

    适量
  • 白糖

    适量
  • 豌豆

    适量
  • 红辣椒

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 香菜

    适量
  • 适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.草鱼取肉多的部分剔除鱼刺。

step2

2.将鱼肉剁碎。

step3

3.加葱姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、鸡蛋清搅拌均匀。

step4

4.香菜摘洗干净。

step5

5.鱼肉里加切碎的香菜、胡萝卜,搅拌上劲。

step6

6.团成鱼丸。

step7

7.鱼丸入蒸锅蒸熟。

step8

8.番茄洗干净切块。

step9

9.红辣椒切碎,备好豌豆。

step10

10.锅里加少许油,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒。

step11

11.豌豆入锅炒。

step12

12.炒至番茄成汁,加白糖。

step13

13.加盐、红辣椒。

step14

14.炒均匀将番茄汁淋在鱼丸上即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Luther2216 上传,更新时间: 2013-01-08

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