清蒸草鱼
我们全家人都喜欢吃鱼,尤其清蒸的,草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,可以开胃、滋补。蒸的方式是最健康的,蒸出来
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.草鱼一条洗好。
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2.葱切成丝备用。
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3.把草鱼切成块。
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4.先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。
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5.放在盘子里摆好。
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6.上锅蒸8分钟。取出,把盘子里的水倒掉。
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7.上锅蒸8分钟。
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8.把盘子里的水倒掉,倒入蒸鱼豆豉。
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9.上锅继续蒸5分钟,取出。
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10.炒锅加入油,烧热,香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上面即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:aBee4535 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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