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清蒸草鱼的做法

清蒸草鱼的做法
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清蒸草鱼

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物; 2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 草鱼

    510g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红辣椒

    适量

  • 料酒

    适量

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 生抽

    适量

  • 花椒

    适量

  • 香菜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.放盐、料酒、姜、葱淹5分钟

step3

3.上锅蒸10分钟

step4

4.把水倒掉

step5

5.放入姜丝、葱、香菜

step6

6.放入生抽

step7

7.热油爆香花椒、辣椒乘热浇上

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：cufzlghh24 上传,更新时间: 2013-01-08
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