杂蔬焖锅的做法
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杂蔬焖锅

我是一个懒人,还是一个好吃的懒人,所以大部分时间,我都在寻思怎么样把一些复杂的美食简单化。这个焖锅,也是懒人版的,菜切好,全部码在锅内,淋上调味汁,坐等吃就行了

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 草鱼

    500g
  • 白萝卜

    200g
  • 红薯

    200g
  • 辅料:
  • 洋葱

    半个
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 生姜

    适量
  • 食油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 白酒

    适量
  • 沙茶酱

    1勺
  • 蚝油

    1勺
  • 十三香

    1勺
  • 蜂蜜

    1勺
  • 生抽

    3勺
  • 香菜

    2根

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.将沙茶酱、蚝油、十三香、蜂蜜、生抽调成味汁备用。

step2

2.青红椒去籽切段备用。

step3

3.洋葱切片,香菜切段。

step4

4.红薯和白萝卜去皮切成厚片。

step5

5.草鱼切块,用黑胡椒粉和白酒腌制。

step6

6.不粘锅倒油,下姜片小火煸香。

step7

7.将白萝卜和红薯片铺入锅底。

step8

8.将草鱼块铺在萝卜和红薯上。

step9

9.淋上步骤一的调味汁。

step10

10.加盖焖煮,中途不要翻动。

step11

11.焖的过程中,用筷子插一下红薯,待红薯软时就将洋葱和青红椒放进去(也可以和鱼块一起放进去,我是为了成品漂亮才后放的),再加盖焖一分钟。

step12

12.洋葱和青红椒断生时撒上香菜即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pzyzefuto9 上传,更新时间: 2013-01-08

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