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双馅青瓜的做法

双馅青瓜的做法
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双馅青瓜

青瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。青瓜中含有丰富的维生

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 青瓜

    1根

  • 鹌鹑蛋

    5个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 肉馅

    适量

  • 酱油

    适量

  • 红萝卜

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.青瓜洗净去皮切成长短一样的段

step3

3.将青瓜里面的囊挖掉

step4

4.将肉馅放入青瓜里面一半就行

step5

5.敲入鹌鹑蛋

step6

6.摆上切成花的红萝卜

step7

7.在锅中蒸10分钟

step8

8.另起锅煮好调料（油、盐、酱油、鸡精）

step9

9.把煮好的调料倒入蒸熟的菜上面即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yodx2314 上传,更新时间: 2013-01-08
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