五香鹌鹑蛋的做法
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五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋功效:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。 鹌鹑蛋被认为是 “动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鹌鹑蛋

    10个
  • 辅料:
  • 花椒

    适量
  • 适量
  • 香叶

    3片
  • 大料

    1个
  • 桂皮

    适量
  • 辣椒

    1个
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鹌鹑蛋清洗干净

step2

2.放在锅中用清水煮5分钟

step3

3.姜切片,花椒、大料、香叶,桂皮,辣椒备用。

step4

4.五分钟后,将鹌鹑蛋的蛋皮敲碎。

step5

5.加入准备好的料放入,倒入适量的老抽,再煮15分钟。关火

step6

6.盛在碗内,可以吃了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bsedyq50x 上传,更新时间: 2013-01-08

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