老汤卤鹌鹑蛋
我们家都很爱吃卤蛋,但是鸡蛋个大不容易入味,而且鹌鹑蛋的营养不亚于鸡蛋,还被称为“动物中的人参”,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤的功效,最特别的是鹌鹑蛋烹制时极
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.新鲜鹌鹑蛋洗净
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2.锅中放入水,鹌鹑蛋冷水下锅,开锅后再煮5分钟,再焖10分钟
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3.取出鹌鹑蛋,冷水浸泡至蛋凉透
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4.沥干水后,用一盖子盖住盛鹌鹑蛋的盆,上下左右摇动,将蛋壳晃碎
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5.这时开始剥蛋皮,很好剥
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6.都剥完以后,再洗一次,将碎蛋壳洗掉
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7.放入卤鸡的老汤中,浸泡
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8.待鹌鹑蛋入味后,就可以食用了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Thrkropem 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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