五香鹌鹑蛋
每次周末带女儿去买菜,她都嚷着要吃鹌鹑蛋,反正也很简便,所以周末的时候就做一些来做小零食,在正餐之间给她吃。 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.把鹌鹑蛋在清水中泡一会,然后逐个用刷子刷洗表面,再用流水反复冲洗几次。
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2.把鹌鹑蛋放入锅中(要小心一些,没煮时破了就不好了)。
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3.加入适量清水,盖过鹌鹑蛋就可以了。把水烧开,煮5分钟关火焖2分钟。
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4.用勺子把蛋逐个滚动敲破。
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5.加入盐,要放的多一些。
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6.加入五香粉,也要稍多一些。
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7.倒一些生抽进去,再接着小火煮5分钟。
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8.煮好后再用勺子逐个敲一遍,然后让它在里面泡1小时左右这样更加入味,泡好就可以去皮食用了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Dolores5601 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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