鸳鸯鹌鹑蛋的做法
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鸳鸯鹌鹑蛋

鸳鸯鹌鹑蛋是一道色彩艳丽、营养丰富、清淡可口的美食,鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,最适宜婴幼 儿、体质虚弱、营养不良、气血不足者和少年儿童生长发育者食用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鹌鹑蛋

    250g
  • 辅料:
  • 火腿

    30g
  • 黄花菜

    10g
  • 玉米粒

    10g
  • 豌豆粒

    10g
  • 胡萝卜

    10g
  • 适量
  • 香油

    适量
  • 水淀粉

    10g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将黄花菜焯水,和火腿、玉米粒、胡萝卜分别切成碎末。

step2

2.豆腐用刀背压碎。

step3

3.将以上菜末放入碗中。

step4

4.加入盐、香油,调成馅儿。

step5

5.将鹌鹑蛋煮熟,剥去蛋壳。将鹌鹑蛋切成两半,挖出蛋黄,填入调好的馅料。

step6

6.上锅蒸5分钟。热锅,倒入适量清水,烧沸后用水淀粉勾芡,出锅浇在蒸好的鹌鹑蛋上即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hxkjyjn688 上传,更新时间: 2013-01-08

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