鹌鹑蛋烧排骨
虽说是大夏天,人没有什么胃口, 但是每天要上班、 一个半小时以上的健身、熬夜看奥运...哪一样不要消耗体力?很多人认为,冬季需要进补,夏日却无关紧要。其实,人们
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1..将排骨泡在冷水中三个小时以上,每一个小时换次水;
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2.冷水时将鹌鹑蛋下锅,煮开后再煮上三分钟;
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3.关火, 将煮好的鹌鹑蛋放入一边的凉水中浸泡二分钟; 点
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4.将香菇解刀为两半; 大葱和姜切片; 鹌鹑蛋去壳; 准备好桂皮, 八角, 花椒和香叶等调味料;
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5.在锅中加入适量的油, 油热后将泡好沥干的排骨下入,小火煸炒;
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6.将排骨煸炒变色后且微微焦黄色后加入适量的酱油和冰糖继续翻炒;
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7.翻炒到排骨上色后加入适量的开水和料酒, 将大葱和姜片下入, 再一起放入装有调味料的球;
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8.盖上盖,大火煮开,再转为小火煮上十分钟;
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9.加入剥去壳的鹌鹑蛋, 再加入香菇片;
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10.盖上后,再煮上八分钟;揭盖, 大火收汁;
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11.起锅前加入适量的盐和黑胡椒等调味料;
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12.装盘即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:飞鹰菜谱 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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