卤味鹌鹑蛋
。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。我国医学认为,鹌鹑肉可以补益五脏,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.买回的鹌鹑蛋煮熟。
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2.姜切片。
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3.生抽老抽少量精盐加少量水(可以用筷子尝下咸淡,比正常的口感稍咸一点为宜)
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4.卤汁加八角姜片在锅中烧开一会。
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5.煮好后泡在容器里一夜。
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6.泡好后剥皮就可以吃了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:AngelicaMcm 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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