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鹌鹑蛋菠菜汤面的做法

鹌鹑蛋菠菜汤面的做法
MelindaSlag16474浏览

鹌鹑蛋菠菜汤面

看电视，某个营养专家说，三个鹌鹑蛋和一个鸡蛋的营养基本是一致的，不过鹌鹑蛋更细致一些，宝宝吃了更容易吸收，所以最近就改成给宝宝吃鹌鹑蛋了，宝也很爱吃，煮熟了，剥

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 宫面

    1把

  • 鹌鹑蛋

    3个
  • 辅料：

  • 香油

    适量

  • 盐

    适量

  • 菠菜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备菠菜，洗净摘去老叶

step2

2.菠菜过下开水，然后剁成碎末

step3

3.准备宫面

step4

4.鹌鹑蛋打去外壳

step5

5.锅中水烧开，然后放入宫面

step6

6.再放人鹌鹑蛋，煮一分钟

step7

7.再放入菠菜，煮十几秒

step8

8.最后加入盐和香油调味即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：MelindaSlag 上传,更新时间: 2013-01-08
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