炒三鲜--虾仁、皮蛋、娃娃菜
基围虾属浅海海水虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜。且其肉质松软,易消化,
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.准备食材。
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2.温锅、凉油、大火爆炒娃娃菜梗。
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3.倒入菜叶爆炒。
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4.注入高汤烧1分钟。
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5.搁盐调味,炒匀后装盘备用。
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6.锅洗净、小火煸香生姜、大蒜子
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7.倒入基围虾煸炒。
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8.注入料酒。
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9.放入皮蛋煸炒。
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10.放入红椒煸炒。
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11.注入高汤。
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12.搁盐调味。
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13.搁适量生抽炒匀。
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14.将皮蛋基围虾直接盖在娃娃菜上即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Tgvribrxh 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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