皮蛋豆腐
豆腐,宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。 皮蛋,又称松花蛋,不但是美味佳肴,中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.豆腐切块,葱和香菜洗净
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2.烧开水
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3.焯豆腐3分钟,捞出控干
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4.葱和香菜切碎
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5.皮蛋剥皮,用清水冲洗一下
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6.豆腐用刀碾碎
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7.皮蛋用刀碾碎,和豆腐葱香菜一起放到容器里
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8.适量油烧开,浇在豆腐上,在放适量盐、味精、醋和酱油,依口味调即可。
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9.装盘即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fcpj3197 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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