清肝明目枸杞汤
枸杞菜含维生素 C、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等。枸杞菜汤能清虚热,补肝肾,明目,降肺火。春季养肝最合适了!搭配自制的咸蛋,加入适量的瘦肉调味,三种食材
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.瘦肉切片,用适量的油,盐,糖,豆粉,酱油腌制备用。
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2.咸蛋一只,备用。
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3.枸杞菜洗净备用。
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4.烧开水后,加入枸杞菜。同时加入适量的油和咸蛋黄。
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5.加入瘦肉。
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6.盖锅煮5分钟左右。
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7.加入咸蛋液。
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8.加入适量的盐。
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9.轻轻搅拌,完成!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:oona695b1nx 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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