鸭腿烧红薯的做法
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鸭腿烧红薯

鸭肉的营养价值很高,体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。 本来想做红焖的,看到家里还有红薯就放了些,煮熟的红薯吸满

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸭腿

    600g
  • 红薯

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    适量
  • 适量
  • 洋葱

    适量
  • 老抽

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.鸭排腿洗干净。

step2

2.剁成小块。

step3

3.鸭腿块焯水后洗净控干水分。红薯去皮洗净。

step4

4.红薯切2厘米见方的块。

step5

5.姜葱切小块。

step6

6.炒锅热油,先炸香姜和八角。

step7

7.放入鸭腿煸炒。

step8

8.放入适量老抽调色炒匀,再放入胡椒粉。

step9

9.加水,同时加适量盐。盖好,煮开后,小火煮15分钟。

step10

10.15分钟后,倒入红薯块,再盖好小火炖干。

step11

11.汤汁炖没,放入洋葱块炒匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:TobyFSS 上传,更新时间: 2013-01-08

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