鸭腿焖黄豆的做法
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鸭腿焖黄豆

鸭肉有大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑等功效。 黄豆被称之为“豆中之王”,富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸,也是补钙的食材。 鸭肉焖黄豆非常好

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸭腿

    400g
  • 黄豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粒

    适量
  • 八角

    适量
  • 料酒

    适量
  • 五香粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.鸭腿剁成小块泡去血水。

step2

2.开水迅速烫一下。

step3

3.捞出,洗去浮沫控干水。

step4

4.黄豆提前泡好。姜切片,葱切块。

step5

5.炒锅热油,先炸香花椒粒和八角,捞出不要。

step6

6.在放入姜片炒香。

step7

7.倒入鸭腿快翻炒。

step8

8.加适量老抽调色。

step9

9.加水,放入黄豆,同时加入适量盐、料酒、五香粉。开锅后盖盖子小火炖半小时。

step10

10.炖至汤快干,放入葱块和味精。

step11

11.炒匀,炒干锅即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Carroll690 上传,更新时间: 2013-01-08

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