腐竹焖鸭肉的做法
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腐竹焖鸭肉

鸭肉是一种美味佳肴,为餐桌上的上乘肴馔,是各种美味名菜的主要原料,也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋白质含量

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸭肉

    1500g
  • 腐竹

    100g
  • 马蹄

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 柱候酱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 50g
  • 老抽

    适量
  • 香菇

    50g
  • 胡萝卜

    适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.把鸭肉洗净。

step2

2.切块备用。

step3

3.腐竹洗净。

step4

4.马蹄去皮香菇泡水备用。

step5

5.胡萝卜切块。

step6

6.锅中放油,把姜蒜炒香。

step7

7.放入鸭肉,加入料酒,继续炒。炒到肉没水分。

step8

8.碗里加入糖,盐,蚝油,柱候酱,老抽备用。

step9

9.加入适量水,放入以上材料。

step10

10.再加入腐竹,马蹄,香菇,胡萝卜;继续炒,然后加入蒜末。继续炒制30分钟,然后大火收汤汁。在加入鸡粉味精,就可以出锅了。

step11

11.撒上葱花就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:wtbv2432 上传,更新时间: 2013-01-08

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