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海带鸭肉汤的做法

海带鸭肉汤的做法
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海带鸭肉汤

鸭肉特别适合夏季食用，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益，鸭肉富含人体在夏天亟需的蛋白质等营养成分。 夏天吃海带

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸭肉

    300g

  • 海带

    10g
  • 辅料：

  • 料酒

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备干海带和鸭肉

step2

2.干海带泡发

step3

3.砂锅内水烧热后加入鸭肉炖30分钟

step4

4.加入泡发的海带再炖40分钟即可

step5

5.最后加入调料调味即可出锅享用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：oepv5278 上传,更新时间: 2013-01-08
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