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剁椒炒鸡蛋的做法

剁椒炒鸡蛋的做法
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剁椒炒鸡蛋

鸡蛋是人类理想的天然食品，所含的蛋白质为完全蛋白质，主要为婴幼儿成长需要的卵白蛋白和卵球蛋白，与人体蛋白质组成相近，机体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98％，蛋黄中

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡蛋

    3个

  • 辅料：

  • 剁椒

    适量

  • 香葱

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.香葱切成小葱花

step2

2.鸡蛋打在碗里

step3

3.加一点温水，充分打散

step4

4.锅里放油，烧热后，把打散的鸡蛋倒入锅里煎成双面金黄

step5

5.用勺切割成小块

step6

6.加入适量的剁椒

step7

7.翻炒均匀

step8

8.把香葱下锅，一起混合后完成装盘

step9

9.一起混合后完成装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ppbm3375 上传,更新时间: 2013-01-08
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