奇异鸡腿的做法
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奇异鸡腿

这道菜是从书上学的,味道很好,尤其是鸡皮(我用的是妈妈的散养鸡),太有韧劲了,越嚼越香。 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    400g
  • 辅料:
  • 奇异果

    1/2个
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡腿洗净,均匀的两面涂抹酱油, 酱油干了时,再涂抹一遍,入味10分钟;

step2

2.锅内倒少量油,煎至两面金黄;

step3

3.取出;

step4

4.不烫手时,切块;

step5

5.摆放到盘子里;

step6

6.枣对半切,放到盘子边上,开锅蒸20分钟;

step7

7.好诱人的鸡腿上桌了,呵呵。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iixw5033 上传,更新时间: 2013-01-08

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