冬菇鸡腿肉烩西兰花的做法
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冬菇鸡腿肉烩西兰花

其实我不太喜欢吃西兰花,因为我觉得自己做的不怎么好吃 老是觉得有一种菜青味,不过上次做过一个牛肉西兰花,觉得还不错 这次用鸡腿肉,我很喜欢鸡腿肉加点冬菇 我觉得

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做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡腿一个、冬菇3个泡软、西兰花一个、姜片、蒜蓉

step2

2.鸡腿去骨

step3

3.材料洗干净都切好,鸡肉加入盐、糖、鸡粉、生抽、生粉、米酒、油腌制

step4

4.锅里加入姜片烧开水倒入西兰花煮

step5

5.煮大滚的时候加入少许糖、适量的盐和油搅拌匀后捞起

step6

6.捞起的西兰花摆好在盘中

step7

7.锅里下油爆香姜末蒜蓉加入冬菇炒

step8

8.再加入鸡肉炒

step9

9.炒变色后加入少量的水盖盖焖煮,主要是为了冬菇更渗入鸡肉里面

step10

10.勾芡,老抽、生粉、蚝油

step11

11.加水搅拌均匀的芡汁

step12

12.倒入鸡肉中炒均匀

step13

13.炒好的鸡肉

step14

14.装入西兰花盘中即可

step15

15.冬菇鸡腿肉烩西兰花

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Ngiaghfk 上传,更新时间: 2013-01-08

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