所属分类：家常菜>菜谱大全 >

冬瓜鸡腿汤的做法

冬瓜鸡腿汤的做法
dvds7zsork9511863浏览

冬瓜鸡腿汤

冬瓜连皮一起煮汤的营养价值远远高于削去外皮煮的汤。虽然熟知这个道理但是从未尝试过，于是就决定试一试看看。没想到，煮出来的汤很甘甜，爽口，虽然看上去油珠漂浮了一层

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 冬瓜

    500g

  • 鸡腿

    3个
  • 辅料：

  • 鸡精

    适量

  • 盐

    适量

  • 生姜

    适量

  • 大蒜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡腿（琵琶腿）取出解冻，冬瓜

step2

2.鸡腿清洗干净，大蒜，生姜切片，冬瓜连皮一起切大块

step3

3.锅中加入足量的水，放入生姜和大蒜煮

step4

4.水开后放入鸡腿煮

step5

5.约煮5分钟左右，放入冬瓜，盖上锅盖儿，加上高压阀

step6

6.煮10~15分钟左右，打开锅盖儿，调味

step7

7.装碗

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：dvds7zsork95 上传,更新时间: 2013-01-08
瘦身利尿高血压湿热质痛风感冒夏季降血压解暑减肥

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看