豉汁蒸鸡腿
两个人的饭菜真滴不好做。 这阵子体重直线上升,让俺只敢看不敢吃,小丫头虽然吃不多少,可也要保证小丫头营养均衡,嗯嗯,给小丫头蒸个鸡腿吧,简单又营养。
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.主要食材:鸡腿、豆豉
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2.鸡腿洗净切成块
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3.准备好调料:大蒜切末、豆豉切末、葱姜切丝备用。
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4.切好的鸡腿放入碗中,加入葱姜丝,加入料酒、少许白糖、少许食盐、生抽、老抽抓匀。
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5.炒锅放底油,放入切碎的豆豉。
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6.豆豉炒出香味后,加入蒜末煸炒出香味,至蒜末金黄色关火盛出。
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7.炒好的豆豉蒜末放入鸡块中抓匀至少腌渍30分钟
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8.腌渍好的鸡块放入一大勺淀粉抓匀。
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9.抓匀的鸡腿块平铺在盘中放入蒸锅。
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10.上汽后大火蒸15分钟即可。
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11.换个干净盘子上菜,皮滑肉嫩的豉汁蒸鸡腿开吃啦!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mLici4577 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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