香菇丝炒鸡腿肉
香菇鸡肉,永远是好搭档!鸡肉性质温和,有很好的滋补作用。而香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,经常食用对预防感冒病毒也有良好的效果,是一道春季养生的好菜肴。
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.食材:鸡腿和干香菇。
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2.将鸡腿去皮、去骨,切丝,洗净,放入碗中。
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3.加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡粉、砂糖和清水,拌匀,腌制1小时左右。
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4.将干香菇泡发。
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5.择洗干净,去蒂,切丝。
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6.准备好芡汁(老抽、生粉、砂糖和清水拌匀)。
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7.热油锅。
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8.放入香菇丝。
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9.倒入少许清水,爆香香菇丝。
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10.铲起香菇丝,待用。
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11.原锅倒入适量的粟米油,放入腌制好的鸡肉,煸炒一下。
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12.倒入少许清水,煸炒至鸡肉变色。
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13.将香菇丝回锅,然后倒入芡汁。
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14.煸炒至收汁。
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15.铲起,即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:hccgnp07z 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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