山药香菇烧鸡翅
山药富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。搭配了香菇烧鸡翅,真是香极了。
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.鸡翅洗净
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2.鸡翅的表面上划上两刀好入味
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3.把鸡翅用开水烫出血污后洗净
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4.香菇发好洗净,撕小块
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5.山药削皮洗净切滚刀块
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6.葱切断,姜切片,大蒜,八角,桂皮洗净备用
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7.洗净锅, 放少许油把洗净的翅中放入锅中 ,鸡皮朝下
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8.煎鸡翅,将两面煎至金黄
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9.下入准备好的香料和冰糖一起翻炒出香味
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10.再加入料酒、生抽和蚝油继续翻炒几分钟
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11.加入适量的水, 煮开后关小火加入香菇加盖煮20分钟
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12.下入准备好的山药,翻炒均匀, 再加盖煮上半小时
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13.加入适量的盐和胡椒粉,鸡精调味,烧至汤烤干装盘, 上面撒些小葱末即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:kuvh8383 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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