黄焖鸡翅
宜食人群 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。 忌食人群 1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.鸡翅洗净,用料酒、盐腌30分钟。
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2.油锅里放入冰糖,中小火,炒糖色,炒到黄色即可,不要炒到深棕色。炒好后,离火,冷却。
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3.冷却后,倒入鸡翅(千万不要趁热放入鸡翅)。
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4.中火炒至鸡翅裹上颜色。
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5.放入葱姜和香料煸炒。
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6.放入酱油、加饭酒、盐炒匀。
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7.加入水,漫过鸡翅即可。
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8.中小火炖 20分钟后。
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9.调大火,开始收汁。
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10.不要收的太干了,汤汁浓稠即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ebmv2720 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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