所属分类：家常菜>菜谱大全 >

菠萝炒鸡翅的做法

菠萝炒鸡翅的做法
josephinec5g6892浏览

菠萝炒鸡翅

菠萝有很好的食疗保健作用，常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。 菠萝营养丰富，维生素C含量是苹果的5倍。 菠萝中大量的蛋白酶和

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡翅

    3只

  • 菠萝

    250g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

  • 酱油

    适量

  • 蒜瓣

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡翅剁小块洗净备用

step2

2.菠萝切成大小一致的块状备用

step3

3.鸡翅用蒜瓣，盐，酱油腌制30分钟以上

step4

4.置锅火上烧热油，加入鸡翅

step5

5.煎至双面金黄，加入菠萝

step6

6.翻炒几下，加入糖，翻炒糖融化即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：josephinec5g 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜粤菜晚餐炒白领

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看