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炒鸡翅的做法

炒鸡翅的做法
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炒鸡翅

看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。 .翅膀内所含大

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡翅

    400g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量

  • 姜

    3片

  • 蒜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡翅洗净用开水煮3分钟捞出备用

step2

2.准备好姜和蒜

step3

3.爆香姜 蒜

step4

4.倒入鸡翅翻炒一分钟

step5

5.加入一碗水 适量盐和料酒盖上锅盖煮至水干

step6

6.加入酱油就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：wkqb0494 上传,更新时间: 2013-01-08
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