酱焖翅根的做法
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酱焖翅根

鸡翅是全家人很喜欢吃的食物,少油,蛋白质也丰富,肉也嫩,肉里的脂肪也相当较少。所以家里常常买,用黄豆酱炖着吃,甜咸的口味,外表裹汁,而且很入味。老人小孩都适宜。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡翅

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 黄豆酱

    少量
  • 少量
  • 少量
  • 少量
  • 花椒

    少量
  • 大料

    少量
  • 小茴香

    少量
  • 香叶

    少量
  • 桂皮

    少量
  • 酱油

    少量
  • 料酒

    少量
  • 冰糖

    少量
  • 干辣椒

    少量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.冻鸡翅,解冻。

step2

2.准备黄豆酱。

step3

3.鸡翅焯水,去掉沫子。

step4

4.葱姜洗净。

step5

5.剥蒜,葱切段,姜切片。

step6

6.准备:干辣椒、小茴香、花椒、桂皮、大料、香叶。

step7

7.热油锅,加入冰糖。

step8

8.加入黄豆酱。

step9

9.加入鸡翅。

step10

10.加入料酒。

step11

11.加入葱姜蒜、干辣椒。翻炒。

step12

12.小茴香、花椒、桂皮、大料、香叶装入调味包后也放入。

step13

13.加入酱油。翻炒。

step14

14.加入热水,小火炖1个小时,水分收干,即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:KristieDebo 上传,更新时间: 2013-01-08

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