花生焖鸡脚
花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.花生泡一下。
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2.洗干净倒入锅里。
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3.再倒入鸡脚、鸡腿和鸡翅。
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4.切几片姜片,倒入一点水,大火煮。
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5.大火烧开后,转小火,煮15分钟后,关火,焖一下。
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6.5-10分钟后,打开盖子加入老抽、盐、糖调味。
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7.大火烧开后转小火再煮一会。
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8.好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jpbh3636 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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