花生焖鸡脚的做法
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花生焖鸡脚

花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.花生泡一下。

step2

2.洗干净倒入锅里。

step3

3.再倒入鸡脚、鸡腿和鸡翅。

step4

4.切几片姜片,倒入一点水,大火煮。

step5

5.大火烧开后,转小火,煮15分钟后,关火,焖一下。

step6

6.5-10分钟后,打开盖子加入老抽、盐、糖调味。

step7

7.大火烧开后转小火再煮一会。

step8

8.好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jpbh3636 上传,更新时间: 2013-01-08

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