蒜香鸡翅配沙拉的做法
迪阳子12087浏览

蒜香鸡翅配沙拉

浓浓的蒜香味,可以油炸也可以油煎。配上蔬菜沙拉,爽口又解腻。 小伙伴们,快来长知识啦。 前几天在麦德龙又发现好东西了,哈哈~ 婆罗门参用油醋汁一拌还挺好吃的。

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料。

step2

2.鸡翅洗净。两面各切2刀。

step3

3.大蒜压成蒜蓉,放入鸡翅中,倒入腌料(大蒜 3头 加饭酒 2勺 五香粉 1勺 蚝油 1勺 鸡粉 1/2勺 盐 1/2勺)。

step4

4.腌制1-2天入味。

step5

5.把蔬菜沙拉所需的包菜、紫甘蓝、生菜用盐水和淀粉浸泡20分钟冲洗干净。

step6

6.生菜、紫甘蓝、包菜切成丝备用。

step7

7.玉米笋、婆罗门参用水焯一下过凉备用。

step8

8.用沙拉汁拌匀,可以依据口味喜好加点盐即可。

step9

9.油锅烧至6-7层热,腌好的鸡翅擦掉表面的蒜蓉腌料,小火慢炸或者煎至表面微微金黄色。

step10

10.捞起控油备用。

step11

11.油锅继续大火烧热,将鸡翅复炸至金黄色。捞起,用锅里的热油再浇一次,控油。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:迪阳子 上传,更新时间: 2013-01-08

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