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栗子烧鸡翅的做法

栗子烧鸡翅的做法
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栗子烧鸡翅

很好吃的一道鸡翅，里面的栗子也非常好吃。 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡翅

    450g

  • 栗子

    300g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 白糖

    1大勺

  • 香椿苗

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡翅两面各切2刀。

step2

2.用水焯一下。

step3

3.栗子用水煮一下，去皮。

step4

4.锅中放糖。

step5

5.糖起小泡时，放如鸡翅。

step6

6.把鸡翅炒至上色。

step7

7.倒入开水。

step8

8.放入栗子、盐，炖20分钟。

step9

9.出锅。放香椿苗点缀一下。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：cedz9937 上传,更新时间: 2013-01-08
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