什锦鸡蛋卷
鸡蛋卷内含鸡蛋的丰富的营养,富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质。多吃鸡蛋对身体好,每天吃一个很健康。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.准备食材:泡好的木耳2朵,香菇2个,红彩椒1个,火腿,香葱1根。榨菜1包。
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2.鸡胸肉
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3.鸡肉剁蓉
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4.木耳,香菇,火腿,香葱,红椒,榨菜切碎备用。
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5.把切好的食材放入盆中。
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6.加盐
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7.加少许水,顺时针搅拌。
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8.淀粉2勺搅拌均匀。
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9.鸡蛋2个
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10.搅拌均匀备用
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11.锅里少油,摊成鸡蛋皮。
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12.把搅拌好的馅料放在蛋皮上,薄点好些。
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13.卷好封口时粘点水淀粉,防止散开。
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14.装盘上锅蒸。10分钟就好了。出锅~~~
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:acdtwece7 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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