板粟炒鸡的做法
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板粟炒鸡

板栗是我们最常吃的一种零食,板粟俗称栗子,又名瑰栗、毛栗、风栗,是我国的特产,素有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    500g
  • 板粟

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 酱油

    适量
  • 味精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.食材; 鸡肉,板粟,辣椒。

step2

2.板粟煮熟去壳,鸡肉切成小点,辣椒切丝。

step3

3.油烧热,放进鸡肉炒匀。

step4

4.放点盐炒片刻,

step5

5.淋点酱油,

step6

6.炒干水份,

step7

7.倒进板粟炒匀,

step8

8.放进辣椒炒片刻,放点清水煮入味。

step9

9.收汁,调入味精,

step10

10.炒匀出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:7rSDlg0819 上传,更新时间: 2013-01-08

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