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炒鸡丁的做法

炒鸡丁的做法
LuisaLJGW19329浏览

炒鸡丁

鸡肉含有丰富的维生素C，鸡油是不饱和脂肪，容易吸收；同时鸡肉可增强身体对外抵抗力

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    600g

  • 胡萝卜

    20g

  • 花生

    30g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

  • 辣椒

    适量

  • 味精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.所需所有原料

step2

2.胡萝卜切丁，青椒切丁，花生去皮

step3

3.鸡肉切丁，用料酒，盐，水淀粉腌10分钟

step4

4.锅中放油，把鸡丁炒一下，

step5

5.锅中放油，把去皮的花生米炸成金黄色

step6

6.炒好的鸡丁，炸好的花生米备用

step7

7.锅中放油，胡萝卜下入锅中，翻炒，

step8

8.胡萝卜变软后，倒入鸡丁，辣椒丁，再翻炒一分钟

step9

9.最后倒入炸好的花生米，放入盐，糖，味精，即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LuisaLJGW 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜增肥骨质疏松咸香10分钟内炒冬季补钙1-2人补中益气

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