宫保鸡丁
1.此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成份,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补,增进食欲,促进人体健康,增强机体抵抗
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.鸡胸肉切丁,用料酒、盐、水淀粉上浆
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2.醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成汁
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3.清洗黄瓜,胡萝卜
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4.切丁
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5.锅烧热,倒油,放鸡丁煸炒
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6.(哈哈,应该盛出,省事喽,扒拉到一边)葱花、红辣椒炝锅
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7.放入黄瓜胡萝卜煸炒
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8.放入调好的汁
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9.放熟花生仁,加盐搅拌均匀即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yingqebi11 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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