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玉米粒炒鸡的做法

玉米粒炒鸡的做法
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玉米粒炒鸡

鸡肉就是鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    250g

  • 玉料

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红辣椒

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 生盖

    适量

  • 蒜叶

    适量

  • 蚝油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.红辣椒、大蒜、生姜切碎

step2

2.蒜叶切段

step3

3.鸡肉切好，放上蚝油、料酒腌上10分钟

step4

4.上锅下油炒鸡肉

step5

5.再把大蒜、生姜炒香

step6

6.再炒红辣椒

step7

7.然后再放玉米粒

step8

8.一起炒8-10分钟，放上盐

step9

9.然后再放叶蒜一起炒

step10

10.出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Mickey20C 上传,更新时间: 2013-01-08
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