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鸡肉腐竹的做法

鸡肉腐竹的做法
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鸡肉腐竹

腐竹是大豆制品，含有丰富的植物蛋白，虽然吃起来有点像吃肉的感觉，但是非常的健康，家里的老人小孩都非常喜欢这道菜

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    100g

  • 腐竹

    50g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备鸡肉

step2

2.腐竹提前泡发

step3

3.洗净，切小段

step4

4.热锅冷油

step5

5.爆香姜蒜

step6

6.放入鸡肉，翻炒片刻

step7

7.放入腐竹

step8

8.调入盐，鸡精，即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gfbelfzii 上传,更新时间: 2013-01-08
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