豆芽拌鸡肉
鸡肉肉质细腻,营养丰富且易消化,利于人体消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是磷脂的重要来源之一。鸡肉对乏力疲劳、贫
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.准备好所需的食材。
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2.将豆芽洗净后焯水。
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3.豆芽煮熟后捞出过凉。
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4.鸡腿去骨。
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5.锅中加适量水,加入一勺料酒,将鸡肉煮熟。
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6.煮好的鸡肉晾凉,撕小块。
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7.绿豆芽捞出控水,和鸡肉放入容器中。
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8.加入盐、白砂糖、香油、胡椒粉。
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9.拌匀即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mvv09123225 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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