蚝油汁香菇酿鸡肉
香菇是我国著名食用菌,在民间素有“山珍”之称。能增进食欲,降低血脂,对高血脂患者更为适宜,也可作小儿软骨病的食品以辅助治疗。而且含钙、磷较高,可作为天然抗佝偻病
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.鸡肉切丁
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2.香菇切丁(剁上几朵香菇就行。)
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3.胡萝卜切丁
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4.把它们放到一起,剁吧剁吧。
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5.这是剩下的香菇,根去掉。(可以放到香菇丁里。)
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6.来个爱心香菇的特写,漂亮吧。
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7.这是已经剁好的,加入调料。顺时针搅拌。打上劲以后,稍稍腌制10分钟左右。
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8.把每个香菇填的满满的。
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9.锅内倒少许油,抹匀。先煎香菇这面,好熟。煎好后,反过来在煎。小火哦。
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10.这个料汁的调法是:蚝油,香油,酱油,少许糖和盐,水淀粉。锅热后,倒少许油,爆葱末。然后加料汁。稍稍加热,比较粘稠时,就可出锅。
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11.煎好的香菇放入盘中,在把料汁倒入,上面点缀几个小葱段。就OK。(着急吃,就瞎胡拍了一张。)
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:perqcqhll 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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