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石斛花旗参炖鸡汤的做法

石斛花旗参炖鸡汤的做法
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石斛花旗参炖鸡汤

今天晚上炖了一锅石斛花旗参炖鸡汤，由于最近经常熬夜，很晚睡，很早就起来了，所以人都有点虚火上升了，痘痘都悄悄地露出来了，所以我这两天都准备炖这个汤喝

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    500g

  • 石斛

    10g

  • 花旗参

    10g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红枣

    3个

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.石斛10克左右，花旗参少许

step2

2.鸡

step3

3.用开水过一下

step4

4.红枣3粒，对半切开，把枣核去掉

step5

5.锅里放上适量的凉开水，把所有材料都放进去

step6

6.电饭锅放上水后把小锅放进去炖，2小时左右就可以啦

step7

7.2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤

step8

8.成品，唔好香啊，喝着甘甘的，很好喝

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：sfmp92847069 上传,更新时间: 2013-01-08
汤增肥阴虚质平和质骨质疏松炖补钙鲜香汤锅2小时以上

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