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鸡块炖土豆的做法

鸡块炖土豆的做法
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鸡块炖土豆

做鸡汤剩下好多鸡肉，鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美鸡肉还含有钙、磷、铁及丰富的维生索E、维生素B、维生素B2、尼克酸，鸡肝中维生索A的含量特别高。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    250g

  • 土豆

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

  • 葱

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡肉切块

step2

2.锅中放一匙油，加入两匙糖，炒出焦糖色放入鸡块

step3

3.翻炒均匀后放入红烧酱油

step4

4.加入适量的水炖20分钟

step5

5.加入土豆块炖熟，加入盐调味

step6

6.再放入蒜即可食用啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qzgknhdib 上传,更新时间: 2013-01-08
炖下饭菜开胃蒜香

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