酱爆黄瓜鸡丁的做法
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酱爆黄瓜鸡丁

这是一道低脂,营养的家常菜。鸡肉的滑嫩,黄瓜脆爽,花生米的脆香,配上豆瓣酱汁浓味美,口味咸香微辣,是一道下饭、下酒的好菜,值得尝试!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    300g
  • 黄瓜

    100g
  • 花生

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 豆瓣酱

    1勺
  • 淀粉

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 味精

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备主料食材

step2

2.鸡肉洗净切丁放入料酒、盐、淀粉腌制15分钟。

step3

3.花生米温水泡发,去红衣。

step4

4.黄瓜洗净切丁

step5

5.冷油冷锅放入花生米,小火慢慢炸香,炸熟。

step6

6.锅中留适量底油,5成热时放入辣椒,蒜爆香。

step7

7.放入鸡丁翻炒

step8

8.放入1勺豆瓣酱、盐、白糖继续翻炒3分钟入味。

step9

9.放入黄瓜翻炒片刻

step10

10.最后放入花生米合炒

step11

11.放入味精拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gzoc8446 上传,更新时间: 2013-01-08

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