咖喱鸡肉饭
咖喱鸡肉饭菜肉搭配,配上那浓浓的酱汁,似乎整个世界只有自己,沉浸在那异国风情的美食中,无法自拔!改良版更适合家中操作,简单的食材、荤素结合,营养均衡。
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好食材
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2.为了节省时间,土豆胡萝卜切块,700w微波炉13分钟,期间切洋葱鸡肉
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3.鸡肉切块
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4.色拉油爆炒鸡肉至半熟,加白酒30ml,去除鸡臭味
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5.白酒蒸发将尽后,放切好的洋葱,轻炒一下
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6.这时加盐一小勺,要是喜辛辣口,可以再加同样数量的白胡椒粉 此时加入更易让鸡肉的肌肉组织分解,让洋葱汁软化鸡肉,也更易让不入味的鸡肉可口,这时加入少量热水,盖上锅盖,小火蒸一下食材,入味的关键
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7.手快的可以在13分钟内操作完,然后加入微波加热好的食材,理想的状态是土豆已经半松软
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8.加入冷水,可以略多一些,去除浮末要消耗一些
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9.咖喱块,略辛辣
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10.加入咖喱熬制中,熬制20分钟后,完成 要不断搅拌,食材较多,防止糊底
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11.与米放一起放入盘中
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:haocfknit 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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