莲子百合煲淮山鸡汤的做法
realuhacf814892浏览

莲子百合煲淮山鸡汤

鸡汤经常喝点很好的,增强抵抗力,又能滋阴润燥的,多好啊。所以我们家会经常喝,但是也会经常变换着食材来做,来达到不同的功效,刚买了点莲子百合就一起来煲吧,又想着买

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    300g
  • 淮山

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 猪瘦肉

    适量
  • 红枣

    适量
  • 适量
  • 干百合

    50g
  • 莲子

    100g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.莲子和百合提前用水泡发一段时间,也可以不泡。

step2

2.鸡肉在热水中焯烫后捞出。

step3

3.瘦肉切丝也在热水中焯烫一下。

step4

4.锅中烧适量开水,把焯水的鸡肉和瘦肉都倒入锅中。

step5

5.莲子百合沥干水分倒入锅中。

step6

6.红枣和几片姜放入锅中。

step7

7.盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时。

step8

8.把淮山切块后倒入汤内继续煮40分钟。

step9

9.关火加盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:realuhacf8 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱