红萝卜冬菇焖鸡
冬菇还是防治感冒、降低胆固醇很好的保健食品。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.冬菇提前泡发,鸡肉斩件,红萝卜滚刀切块,姜切片。
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2.烧热油,把鸡肉爆炒。
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3.炒至变色,先加入糖炒匀,再加生抽炒香,再加老抽上色。
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4.炒到鸡肉上色,再加入红萝卜跟香菇。
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5.翻炒均匀,加点盐。
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6.倒入适量热水,盖上盖子大火煮开。
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7.煮开后,继续盖上大火焖5分钟,然后转中火焖。
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8.焖至汁边浓稠,试一下味道,按自己口味调味,然后大火收汁即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:麦淼淼 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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